ヨガ日記 本物!!
2006年 04月 18日
今日はヨガの日。
最近自然に痩せていい感じで身体も動かせて自分に満足しています。
ゆったり、自分の時間を自分のために・・・本当に嬉しい時間です。
で・・・今日のヨガで先生がおっしゃった一言が心にが~~ん!!
「なりたい自分が本物の自分です。」
そうなんですよね~。自分の本質って本当の理想に描かれた自分なんですよね。
今日はそれが心に響いちゃって、よし!理想は高く、憧れるような存在を目指そう!!
今日は心のお掃除、心の再確認、心の整理・・・
いい感じの日でした。
最近自然に痩せていい感じで身体も動かせて自分に満足しています。
ゆったり、自分の時間を自分のために・・・本当に嬉しい時間です。
で・・・今日のヨガで先生がおっしゃった一言が心にが~~ん!!
「なりたい自分が本物の自分です。」
そうなんですよね~。自分の本質って本当の理想に描かれた自分なんですよね。
今日はそれが心に響いちゃって、よし!理想は高く、憧れるような存在を目指そう!!
今日は心のお掃除、心の再確認、心の整理・・・
いい感じの日でした。
by rosie_1
| 2006-04-18 21:08
| ヨガ日記